Potíže s bolestmi zad má během života většina lidí. Na vině je obvykle stoupající věk, nedostatek fyzických aktivit, nadváha (především obezita) nebo nevhodné pohyby a držení těla. Měli byste se tedy věnovat péči o záda, ať už preventivní, anebo takové, která vám pomůže od bolestí ulevit. Mezi … zobrazit celý text zajímavé pomocníky patří bederní zádové opěrky, které podporují správné držení těla, poskytují oporu páteři pomáhají předcházet nepříjemným bolestem.
Bederní a zádové opěrky
