Stupínky na aerobic jsou jednoduchým cvičebním vybavením, díky němuž lze efektivně cvičit s vahou vlastního těla. Jednotlivé cviky pomáhají posilovat a zpevnit spodní část těla, a to včetně hýžďových svalů. Navíc je možné s jejich pomocí zlepšit svou kondici, činnost srdce a plic. Stupínky na … zobrazit celý text aerobic obvykle umožňují nastavit různé výškové úrovně, má vliv na obtížnost prováděných cviků. Měly by být ale samozřejmě vybaveny protiskluzovými nožičkami pro větší bezpečnost.
