Posilovací lavice vám mohou pomoci při posilování různých částí těla. Existují totiž v několika variantách. Bench press lavice jsou vhodné k posilování prsních svalů, ramen a hrudníku, na bicepsy se zase hodí tzv. Scottova lavice. K dispozici však máte i vybavení pro cvičení na břicho či na záda. … zobrazit celý text Velmi zajímavým řešením se nicméně mohou stát multifunkční posilovací lavice, jež sice bývají dražší, na druhou stranu kombinují funkce více posilovacích strojů.
